¿Cuál es el secreto para vivir 106 años? Una italiana sorprendió con sus hábitos
06 Nov 2026, 19:18 4 minutos de lectura

¿Cuál es el secreto para vivir 106 años? Una italiana sorprendió con sus hábitos

Por La Patilla

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Gianna Pratesi, una italiana que cumplió 106 años el pasado 16 de marzo, ha llamado la atención por sus hábitos cotidianos, entre ellos dormir hasta la 1:00 de la tarde, comer dos helados diarios y disfrutar de bombones de chocolate negro, según una entrevista que volvió a cobrar notoriedad.

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La centenaria reside en Chiavari, una localidad de la región italiana de Liguria, donde comparte su vivienda con Zina, su cuidadora. Durante una entrevista concedida a Corriere della Sera, explicó que suele acostarse alrededor de las 10:30 de la noche y levantarse a la 1:00 de la tarde. “Soy muy dormilona”, reconoció, aunque no precisó si permanece dormida durante todas esas horas.

Su alimentación tampoco responde a una dieta estricta. Entre sus comidas habituales figuran el caldo diario, las pastas tradicionales de Liguria, la carne a la parrilla, el pollo y las papas preparadas de distintas maneras. Sin embargo, tiene dos preferencias que no abandona: el helado de leche, conocido como fiordilatte, y los chocolates amargos. “Solo tomo dos helados al día, de sabor a leche, de esos que vienen en tarrina, y después bombones de chocolate negro”, relató.

La afición por los helados tiene raíces en su juventud, cuando emigró a Escocia a los 28 años tras la muerte de sus padres. Aunque inicialmente planeaba quedarse apenas un año, terminó casándose con Luigi, hijo de un amigo de la familia, con quien abrió Luigi’s Famous Icecream, una heladería-cafetería en Kingussie, en las Tierras Altas escocesas.

El establecimiento recibió visitantes que Pratesi todavía recuerda con entusiasmo. Según contó, el actor francés Alain Delon quedó interesado en ella y quiso llevarla a Francia, pero rechazó una invitación para salir a bailar y envió a una empleada en su lugar. También aseguró que Isabel II visitó la heladería antes de convertirse en reina, acompañada por su séquito durante unas maniobras militares, y que decidieron no cobrarle.

Su historia adquirió mayor notoriedad en febrero, cuando participó en el Festival de Sanremo 2026 para recordar el referéndum italiano del 2 de junio de 1946, en el que las mujeres pudieron votar por primera vez en una consulta nacional. En aquella jornada, Pratesi respaldó la instauración de la República, que puso fin a la monarquía. “Era la primera vez que podíamos votar las mujeres y no podía faltar”, recordó.

Además de su experiencia histórica, la música y la pintura siguen ocupando un lugar importante en su vida. Conserva tres pianos en su vivienda, interpreta canciones como La vie en rose y Bésame mucho, y continúa desarrollando su actividad artística pese a las dificultades visuales provocadas por las cataratas. También lee periódicos, sigue el tenis y recuerda sus años como nadadora.

Pratesi tampoco ha perdido su interés por los viajes y los recuerdos familiares. A los 83 años visitó Australia y Nueva Zelanda junto a su hijo y su nieto, mientras que su hermana Piera, profesora de piano, falleció después de cumplir los 100 años. Al preguntarle cómo afronta la idea de la muerte, la italiana respondió con naturalidad: “También tendré que hacerlo. Cuando me muera, me moriré”.

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